Pracovat na směny není žádný med. Naštěstí už i do Česka přichází flexibilita, zkracování pracovního úvazku a možnost plánování směn.
Pracovat na směny není žádný med. Třísměnný provoz může přinášet mnoho zdravotních komplikací. Naštěstí už i do Česka přichází flexibilita, zkracování pracovního úvazku a možnost plánování směn.
Takzvaný kolotoč není nic, co by pro zaměstnance z dlouhodobého hlediska bylo vhodné. Ranní, odpolední, noční, volno. Stále dokola. Na směny v Česku pracuje třetina zaměstnanců. Ranní je pak nejčastěji privilegium lidí ve státní sféře.
Jaké jsou výhody a nevýhody směnného provozu?
- Kvůli nepravidelné stravě lidé často trpí nadváhou.
- Denní spánek není tolik kvalitní jako spánek v noci.
- Zaměstnanci trpí poruchami spánku.
Kromě obezity a nespavosti pak patří mezi obvyklé neduhy:
- porucha trávení,
- cukrovka druhého typu,
- vysoký krevní tlak,
- vysoký cholesterol,
- stres, úzkost a deprese.
Za jedinou výhodu směnného provozu lze považovat to, že lidé vědí, kdy budou v práci a kdy budou spát. Směny totiž mnohdy mají rozplánované i na tři měsíce dopředu.
Není směna jako směna. Každý podnik má svá interní pravidla
Směnný provoz je nastaven v každém podniku jinak.
- Někde se zaměstnanci střídají po dnu (ranní, odpolední, noční).
- Jinde chodí pracovníci na dvě až tři ranní a následně stejný počet mají i odpoledních a nočních.
- Jsou i firmy, které před třísměnným provozem dávají přednost dvousměnnému.
O směnný provoz nemá každý zájem. Ten, který se do kolotoče pustí, pak obvykle lpí na tom, aby bylo možné snadno skloubit pracovní život s tím osobním. I proto se v České republice nyní testuje samoplánování vlastních směn.
Proč by si zaměstnanci měli směny plánovat sami?
Samoplánovat směny rozhodně nemusí znamenat chaos. Pakliže je k tomu využit vhodný systém, jako je například ten od společnosti Déhora, může přinést i mnoho pozitiv, a to:
- vyšší produktivitu,
- spokojené zaměstnance,
- lepší výsledky na trhu.
Výhodou samoplánování je, že zaměstnanci si sami rozhodnou:
- kdy budou pracovat,
- na jaké směny budou pracovat,
- kolik dní za sebou budou pracovat.
Díky tomu lze snadno skloubit pracovní život s tím osobním. Moci si plánovat směny dle svého je v současné době velmi oblíbeným benefitem. Oceňují ho hlavně lidé s malými dětmi, které si tak snadněji mohou naplánovat hlídání.
Pozor, ani jedna směna dlouhodobě není výhrou k zaplacení
Máte-li pět a více stejných směn v jedné řadě, pak ani to není pro efektivitu práce to pravé ořechové. Naopak tato pracovní doba může vést:
- k přepracování,
- k únavě,
- k zdravotním potížím.
Je statisticky dokázáno, že přepracováním se zvyšuje riziko úrazu. U druhé noční směny je riziko poranění vyšší v průměru o 6 %, u třetí noční směny pak o 17 % a u čtvrté dokonce o 36 %.
