Z dovolené do pracovního procesu se vraťte odpočatí a plní sil. Víme, jak na to!

Kateřina Doležalová
5.0
Rubrika: Rádce5 minut čtení

Z dovolené by se člověk měl vrátit odpočatý a s novou energií. Ne vždy tomu tak ale je. Často se zaměstnanci do pracovního procesu vracejí vystresovaní a unavení. Proč tomu tak je a jak to změnit?

Z dovolené by se člověk měl vrátit odpočatý a s novou energií. Ne vždy tomu tak ale je. Často se zaměstnanci do pracovního procesu vracejí vystresovaní a stejně unavení jako před dovolenou. Proč tomu tak je a jak to změnit?

Většina zaměstnanců vyráží na dovolenou v průběhu léta. I přestože stráví týden u moře na pláži nebo v termálních lázních, domů se nevracejí odpočatí a plní sil.

Jedním z důvodů je délka dovolené. Ta by rozhodně neměla být totožná s vycestováním. Přesněji řečeno ještě po návratu do Česka je vhodné se aklimatizovat a strávit několik dní doma. V opačném případě už na práci myslíte pár dnů před koncem dovolené, což vám na pohodě rozhodně nepřidá. Ne nadarmo je doporučováno si jednou za rok vybrat alespoň 14denní dovolenou.

Každý zaměstnanec by si o dovolené měl rozhodnout sám

Zaměstnanci by vždy měli vyrazit na dovolenou tam, kam chtějí. Zaměstnavatelé si musí uvědomit, že ne všichni jejich podřízení mají stejné potřeby, a proto některé benefity mohou být nevhodné. Jedná se například:

Ne všichni zaměstnanci ale chtějí:

  • trávit dovolenou s kolegy,
  • jezdit pravidelně na ta samá místa,
  • vyrazit na dovolenou s CK.

Někteří navíc raději dávají přednost vlastní chatě nebo volnu doma. Pro odpočaté zaměstnance je tak velmi důležitá volnost a možnost výběru.

Zaměstnanec by na dovolené měl zcela vypnout

Některé profese lze snadno nahradit, a tak není nutné před dovolenou vypustit duši. Jsou ale i takové pozice, které jen stěží může zastoupit někdo jiný. Je-li to možné, pak by tito zaměstnanci měli před dovolenou vyřídit jen to nejnutnější a v žádném případě netrávit pár dní před odjezdem v práci i večery. Co se dá, to delegujte!

S tím ale úzce souvisí také „otravování“ na dovolené. Dnes díky moderním technologiím není problém zkontaktovat se s kolegou na druhém konci světa. Má-li se ale zaměstnanec vrátit do práce opět plný sil, je nutné, aby mohl na dovolené zcela vypnout. Zapomeňte tak:

  • na telefonování,
  • na zasílání SMS,
  • na posílání e-mailů. 

Raději zvažte, zda není možné rozhodnutí delegovat, nebo odložit o pár dnů.

Odpočinek je důležitý nejen na dovolené

Návrat do reality bývá někdy velmi rychlý. První den v práci by ale rozhodně neměl pracovník naskočit do rychle rozjetého vlaku. Nejdříve je vhodné se rozkoukat, vyřídit jen to nejdůležitější a do pracovního procesu se zapojit pozvolna. V opačném případě týden dovolené přijde vniveč.

Odpočívat by zaměstnanci ale neměli jen 14 dní na dovolené. Relax by jim měl být dopřáván v průběhu celého roku, a to ať už díky systému takzvaných cafeterií nebo jiným způsobem.